Анатомия фитнеса
Жан-Пьер Клемансо, Фредерик Делавье/ Нехудожественная литература, Домашний круг, Красота. Имидж. Стиль, Аэробика. Фитнес. Шейпинг, Другие
Опис книги:
Даются пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений для женщин, сопровождаемые цветными фотографиями и анатомическими иллюстрациями, позволяющими визуально определить группы мышц, которые вы хотели бы нарастить.
Даются пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений для женщин, сопровождаемые цветными фотографиями и анатомическими иллюстрациями, позволяющими визуально определить группы мышц, которые вы хотели бы нарастить.