Бодибилдинг. Атлетизм. Гиревой спорт
Михаил Кочетков/ Бодибилдинг , Индивидуальные виды спорта
Опис книги:
От издателя:Благодаря такому занятию, как бодибилдинг, поддерживать свое тело в отличной форме может любой человек. Книга расскажет, что такое бодибилдинг, научит работать с различными спортивными снарядами, правильно питаться и быстро восстанавливаться после нагрузок.
От издателя:Благодаря такому занятию, как бодибилдинг, поддерживать свое тело в отличной форме может любой человек. Книга расскажет, что такое бодибилдинг, научит работать с различными спортивными снарядами, правильно питаться и быстро восстанавливаться после нагрузок.