Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
/ Бодибилдинг , Индивидуальные виды спорта
Опис книги:
От издателя:Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др.
От издателя:Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др.